Рейтинг книги:
5 из 10

Очищение организма для красоты и здоровья

Ингерлейб Михаил Борисович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Очищение организма для красоты и здоровья» автора Ингерлейб Михаил Борисович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Очищение организма для красоты и здоровья», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Очищение организма для красоты и здоровья

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 12
Год:

Отрывок из книги

Стресс, здоровье и его количество Работая на семинарах с живой аудиторией, автор давно пользуется отработанным приемом — чтобы заставить аудиторию НАЧАТЬ думать, надо обратить внимание людей на простое и очевидное понятие. Например, «здоровье». Как только мы пытаемся определить здоровье не через отсутствие болезней, а через что-нибудь более «положительное», — мы тут же испытываем затруднения с выбором слов. И не нужно этого стесняться — у ученых во всем мире это получается тоже не очень хорошо. Самым известным на сегодняшний день является определение здоровья, данное экспертами ВОЗ в 80-е годы XX века, где здоровье определяется как устойчивое состояние полного физического, эмоционального и социального благополучия . Красивое определение — одна только проблема: исходя из такого взгляда на здоровье, мы просто не найдем здоровых людей. НИКТО не пребывает в постоянном состоянии благополучия. Живой человек постоянно колеблется между разными полюсами эмоционального состояния, между оптимизмом и отчаянием, между успехом и тяжелым трудом, между усталостью и потребностью в деятельности. И именно потому, что первое приведенное нами определение не отражает изменчивости и динамичности процесса жизни, были предприняты попытки определить здоровье как способность сохранять привычное удовлетворительное самочувствие и достаточную работоспособность в условиях привычных изменений среды обитания и образа жизни. Впоследствии подобная точка зрения несколько усовершенствовалась и приобрела большую академическую ясность: здоровье — это способность организма успешно адаптироваться (приспосабливаться) к внешним, внутренним и социальным изменениям в рамках привычной среды обитания . Подобное определение уже учитывало и то, что среда подвержена постоянным изменениям и то, что человек может адаптироваться (приспосабливаться) к этим изменениям с большей или меньшей эффективностью. При этом нарушения приспособления к изменениям внешней или внутренней среды приводило к срывам адаптации — т. е. к запуску механизмов болезни. Хронический срыв адаптации с точки зрения обычного человека (которому не интересны высоконаучные прения) представляет собой болезнь, т. е. телесное (если мы говорим о болезнях телах) или психическое (если о душевных болезнях) СТРАДАНИЕ.

Популярные книги

arrow_back_ios