Рейтинг книги:
6,25 из 10

Реальные рецепты против целлюлита.5 мин в день

Кулагина Кристина Александровна

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Реальные рецепты против целлюлита.5 мин в день» автора Кулагина Кристина Александровна полную версию в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Реальные рецепты против целлюлита.5 мин в день», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Реальные рецепты против целлюлита.5 мин в день

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 39
Год:

Отрывок из книги

Неправильное питание Необходимо следить за своим рационом. Питание всухомятку, злоупотребление жирной, острой или богатой углеводами пищей, нерегулярное питание, систематическое переедание и злоупотребление алкоголем также могут стать причиной развития целлюлита. Таким образом, хоть и нельзя поставить знак равенства между целлюлитом и полнотой, но и тем, кто мечтает избавиться от этого недостатка, рекомендуется в первую очередь пересмотреть свой рацион и режим питания. Малоактивный образ жизни Замечено, что люди, вынужденные подолгу сидеть или стоять на работе, чаще сталкиваются с проблемой целлюлита, чем те, кто ведет более активный образ жизни. Причина этого – застой кровообращения в конечностях. Поэтому тем, кто ведет малоактивный образ жизни, рекомендуется больше ходить пешком, выполнять гимнастику на работе, заниматься спортом. Наследственность  Целлюлит, в свою очередь, может спровоцировать появление сосудистых звездочек, отеков и даже стать одной из причин развития варикозной болезни. Поэтому закрывать глаза на проблему, особенно при наличии нескольких из перечисленных предрасполагающих факторов, ни в коем случае не следует.

Популярные книги

arrow_back_ios