Рейтинг книги:
5 из 10

Точечный массаж

Автор неизвестен

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Точечный массаж» автора Автор неизвестен в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Точечный массаж», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Точечный массаж

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 4
Год: 2002

Отрывок из книги

Болезни и их лечение Одышка Если в состоянии покоя у вас возникает ощущение нехватки воздуха или дыхание становится затрудненным, то причину этого нарушения следует, возможно, искать в физических и психических факторах. С помощью точечного массажа можно значительно снизить астматические приступы и восстановить нормальное дыхание. Для этого необходимо использовать специальную точку Ха-ба-эс. Она находится у верхней оконечности грудины, в яремной ямке. Слегка нажмите на точку и затем постепенно увеличьте нажим до среднего усилия. Продолжительность массажа не менее 5 минут. Используем также: Специальную точку 1 — она находится посередине между грудиной и пупком — сильно нажмите пальцем и вращательными движениями массируйте в течение 5–7 минут; Специальную точку 2, находящуюся слева и справа на высоте третьего шейного позвонка; нажимайте мягко, затем, увеличивая нажим, массируйте в течение 10 минут. При спазмах и болях в животе При нарушении пищеварения и невротических спазмах, связанных с психическими переживаниями, используйте следующие точки:

Популярные книги

arrow_back_ios