Рейтинг книги:
6,17 из 10

Уверенность в себе

Кинан Кейт

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Уверенность в себе» автора Кинан Кейт в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Уверенность в себе», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Уверенность в себе

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 7
Год: 2006

Отрывок из книги

Умение признавать права Мысли и чувства – это кирпичики, из которых строится поведение. Чтобы стать уверенным в себе человеком, нужно настроиться на соответствующий образ мыслей. Пассивному от природы человеку почувствовать себя уверенным поможет осознание того, что он имеет на это полное право. К агрессивному – чувство уверенности придет после признания того, что окружающие обладают не меньшими правами. Итак, работа по формированию ассертивного поведения состоит из двух основных этапов: осознания неотъемлемых прав личности; признания того, что каждый человек располагает этими правами. Права личности Некоторые права люди не используют лишь потому, что принадлежат к роду человеческому. А именно: вы – человек, поэтому имеете право: получать удовольствие от жизни; быть самим собой в полной мере и совершенно свободно; иметь собственное мнение и высказывать его; проявлять свои чувства и эмоции; делать ошибки (немногие способны не делать ошибок; совершенных людей не существует); говорить «нет», если вы чего-то не хотите делать, не чувствуя при этом ни страха, ни вины;

Популярные книги

arrow_back_ios