Рейтинг книги:
5 из 10

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Силлов Дмитрий Олегович (sillov)

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала» автора Силлов Дмитрий Олегович (sillov) в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 10
Год:

Отрывок из книги

В чем отличие бодибилдинга от фитнеса? Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого. Фридрих Кристоф Этингер Люди идут на наши соревнования, чтобы увидеть возвышающую красоту человека. Как только из бодибилдинга уйдет красота, умрет и сам бодибилдинг. Джо Вейдер, основатель бодибилдинга В переводе с английского слово «бодибилдинг» означает «строительство тела». То есть наращивание качественной, упругой мускулатуры в тех местах, где ей положено быть, вкупе с уменьшением жировой прослойки. Всё. В этом суть, задача и смысл бодибилдинга. А фитнес? Разве у него не те же задачи? Во всяком случае, люди, занимающиеся фитнесом, хотят именно этого – прибавить объемы мышц и убавить объемы жировых отложений! Так в чем же отличие? Попробуем разобраться. В настоящее время интерес к бодибилдингу заметно упал не только в нашей стране, но и во всем мире. Стало меньше литературы на эту тему, на прилавках не видно журналов, посвященных силовым видам спорта. Несмотря на то что «строительство тела» признано олимпийским видом спорта, на международных Олимпиадах бодибилдеров по-прежнему не видно. Зато в киосках и магазинах навалом информации о так называемом фитнесе. Давайте постараемся понять, что это такое.

Популярные книги

arrow_back_ios