Рейтинг книги:
5 из 10

Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил

Тарасов Евгений Александрович

Серия: Психология. Всё по полочкам

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил» автора Тарасов Евгений Александрович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил

Поделиться книгой

Отрывок из книги

Правило № 2 Вырабатывайте «иммунитет» от эмоциональных травм. Учитесь держать удар Увы, далеко не всем из нас дано умение защищаться от различного рода эмоциональных стрессов, а тем более – от психологических провокаций. И зависит это умение от особой внутренней стойкости, от той «толстокожести», которая и определяет во многом степень нашей психологической защищенности. Подобная защита нужна в наши нелегкие времена практически любому человеку: и самому что ни на есть «крутому» бизнесмену, и простому рядовому труженику – «и пионеру, и пенсионеру», как говорили еще недавно. Однако не следует отчаиваться, если вы пока еще не обладаете подобной внутренней психологической защитой – все можно поправить. В том числе и с помощью следующих психологических не столь уж и сложных приемов. 1. Постарайтесь вообразить себя настолько сильным и настолько большим человеком, что до вас просто не доходят никакие обиды и огорчения . Конечно же, в первую очередь следует учиться игнорировать, «не замечать» мелкие уколы самолюбия. Вспомните, что обидчивыми, легкоранимыми людьми являются те, у кого снижена самооценка. Но ведь вы-то – « большой и сильный человек », а потому с определенного момента вы уже просто не замечаете насмешки и шпильки, отпускаемые в ваш адрес. А еще лучше – даже находите в подобных «наскоках» на вас нечто забавное и смешное («Ай, Моська! знать, она сильна, что лает на Слона!»).

Популярные книги

arrow_back_ios