Рейтинг книги:
4,33 из 10

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Бронникова Светлана

Серия: Правильное питание без правил

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» автора Бронникова Светлана в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Поделиться книгой

Отрывок из книги

Благодарности Эта книга не появилась бы на свет, если бы не усилия многих и многих людей. Когда я начала писать в интернет-блоге о своем опыте работы с перееданием и лишним весом, я никак не ожидала такого шквального интереса к этим записям. Каждая новая публикация мгновенно обрастала десятками и сотнями комментариев, распространялась существенно шире платформы Живого Журнала, на которой я веду блог, зачастую начинала самостоятельную жизнь, потеряв по дороге ссылку на автора и место публикации, а то и обретя нового «автора». Этой книги не было бы, если бы не читатели моего блога. Они не только читали, комментировали и делились собственным опытом, они бесстрашно экспериментировали на себе (благодаря чему и появилась практическая часть книги – Экспериментариум) и делились результатами. Я очень признательна им за деликатность, открытость и искренность, совершенно необходимые для обсуждения такой непростой темы. Этой книги не было бы, если бы не мои пациенты. Говорящие по-русски и по-голландски, живущие в разных городах и странах, они в разное время и по разным поводам принимали одно и то же, очень мужественное решение – начать процесс собственной психотерапии пищевого поведения со мной. Я очень благодарна им за доверие и за то, чему они меня научили.

Популярные книги

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Поделиться книгой

arrow_back_ios