Рейтинг книги:
5 из 10

Кремлевская диета-3

Луковкина Аурика

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Кремлевская диета-3» автора Луковкина Аурика в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Кремлевская диета-3», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Кремлевская диета-3

Поделиться книгой

Отрывок из книги

Противопоказания Как было сказано ранее, не каждый человек может опробовать кремлевскую диету без особого риска для здоровья. Естественно, есть ограничения для некоторых категорий людей, которые в силу состояния своего здоровья не могут испробовать низкоуглеводный рацион. К таким группам людей относятся: – люди с хроническими заболеваниями, особенно пороком сердца, гастритом и заболеваниями сосудов; – люди с больными почками; – беременным и кормящие женщины. Глава 3. Советы для начинающих Витамины и полезные вещества в кремлевской диете Сидеть на кремлевской диете вовсе не означает, что, получая определенное количество углеводов каждый день, человек не получает необходимые витамины и полезные вещества. Если присмотреться получше, то можно с уверенностью заявить, что такое питание содержит достаточное количество полезных веществ. Главное опять-таки заключается в том, чтобы правильно сбалансировать свой дневной рацион без вреда здоровью и получить при этом необходимую порцию витаминов. Давайте еще раз заглянем в нашу таблицу условных единиц и выберем продукты, которые наиболее уместны как для похудения, так и с точки зрения получаемых от них полезных веществ.

Популярные книги

Кремлевская диета-3

Поделиться книгой

arrow_back_ios