Рейтинг книги:
6,6 из 10

Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда

Литвинова Татьяна

Серия: Академия здоровья и удачи

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда» автора Литвинова Татьяна полную версию в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда

Поделиться книгой

Описание книги

Страниц: 33
Год: 2012

Отрывок из книги

Успехов в оздоровлении и крепкого вам здоровья! Глава 1 Оптимизм — основа основ хорошего здоровья Восточные целители и мудрецы еще несколько тысячелетий назад полагали, что нездоровье возникает сначала на нематериальном уровне, а потом уже проявляется на материальном. И чтобы предупредить болезнь, в первую очередь необходима чистота и радость мыслей и позитивный настрой, ведь любой недуг бросает вызов нашему сознанию и духу. Да и прогрессивные западные ученые уже давно вторят своим восточным предшественникам и уверены, что здоровье — это во многом следствие позитивного мышления и позитивного восприятия жизни. При этом все физиологические и биохимические процессы идут эффективнее, укрепляется иммунитет, повышается уровень гормонов радости — эндорфинов, гормонов, которые препятствуют воспалениям, — катехоламинов (а это прямое воздействие на обмен веществ!). Положительные эмоции меняют состав крови в благоприятную сторону, снижают уровень стрессовых гормонов — норэпинефрина, кортизола и допамина. Все наши эмоции — отражение состояния обмена веществ. Привычный настрой на позитив даст прив...

Популярные книги

arrow_back_ios