Рейтинг книги:
5 из 10

Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства

Головихин Евгений

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства» автора Головихин Евгений в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 18
Год:

Отрывок из книги

Программа включает нормативную и методическую часть и охватывает все стороны учебно-тренировочного процесса. Цель физического воспитания, как и общего образования, – содействие разностороннему гармоничному развитию личности, как того требуют социально-экономические условия дальнейшего развитие современного общества. Установка на разностороннее развитие личности предполагаем овладение основами Ушу. Его слагаемые – крепкое здоровье, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области Ушу, мотивы и умения (освоенные способы) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Основные задачи данной программы: • Укрепление здоровья; • содействие более эффективному физическому развитию; • развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей; • обучение основным умениям и навыкам Ушу • приобретение необходимых знаний в области Ушу, медицины и философии; • воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься Ушу, сознательно применять их в целях самообороны, отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья; • содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности спортсменов;

Популярные книги

Программа по ушу таолу для групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства

Поделиться книгой

arrow_back_ios