Рейтинг книги:
5 из 10

Голодание и здоровье

Шелтон Герберт Макголфин

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Голодание и здоровье» автора Шелтон Герберт Макголфин в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Голодание и здоровье», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Голодание и здоровье

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 39
Год: 1998

Содержание

Отрывок из книги

О фунтах, которые улетучиваются Главные ваши проблемы: уменьшение веса, контроль за фигурой, диета. Каждый считает себя специалистом в этих областях. Самые причудливые диеты завоевывают популярность на несколько месяцев и затем уступают место новым диковинам. Эта неделя — только мороженое, следующая — одни бананы, затем — лишь белки: ничего, кроме сочных бифштексов. Довести себя до худобы! Чрезмерный вес становится проблемой номер один, приводящей в уныние не только взрослых, но и детей. Тому есть несколько причин: изобилие продуктов питания, рост уровня жизни в Америке, с одной стороны, с другой — сокращение рабочего дня, укорочение рабочей недели, наличие современных средств передвижения и множество приспособлений, помогающих в работе. Казалось бы: у человека меньше работы, значит, меньше потребность в пище. Но разнообразие продуктов, искусственно стимулированный аппетит и увеличивающиеся доходы вызывают рост потребления пищевых продуктов.

Популярные книги

arrow_back_ios