Я красивая.Я худая.И я стерва

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 18
Год:

Содержание

Отрывок из книги

1/4 ч. л. мелкой морской соли 1/4 стакана кленового сиропа 2 ст. л. рисового сиропа 2 ст. л. сафлорового масла 1 стакан сухофруктов Нагрейте духовку до 150 °С. Выложите овсяные хлопья на большой противень и, помешивая, в течение 15 минут поджаривайте в духовке. Пока готовятся хлопья, смешайте в большой миске миндаль, кокосовую стружку и соль, а в небольшой емкости — кленовый сироп, рисовый сироп и сафлоровое масло. Добавьте к миндально-кокосовой смеси поджаренные овсяные хлопья, влейте жидкую смесь и тщательно перемешайте. Смажьте противень растительным маслом, равномерно разложите на нем получившуюся массу и поставьте в духовку на 20-25 минут. Время от времени гранолу нужно перемешивать. Она должна запечься до золотисто-коричневого цвета, но не должна быть очень сухой. Затем добавьте к ней сухофрукты и полностью остудите прямо на противне. (Гранола будет остывать мучительно долго, но наберитесь терпения, иначе обожжетесь.) Храните готовый продукт в плотно закрытой емкости. Для приготовления …

Популярные книги

Я красивая.Я худая.И я стерва

Поделиться книгой

arrow_back_ios