Рейтинг книги:
6.25 из 10

Практика восстановления зрения при помощи света и цвета. Уникальный метод профессора Олега Панкова

Панков Олег

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Практика восстановления зрения при помощи света и цвета. Уникальный метод профессора Олега Панкова» автора Панков Олег в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Практика восстановления зрения при помощи света и цвета. Уникальный метод профессора Олега Панкова», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Практика восстановления зрения при помощи света и цвета. Уникальный метод профессора Олега Панкова

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 18
Год:

Отрывок из книги

Соляризация с закрытыми глазами Сняв очки, усядьтесь поудобнее, откиньтесь назад, расслабьтесь, закройте глаза и подставьте лицо cолнцу. Чтобы избежать внутреннего вглядывания и слишком долгого воздействия света на какой-нибудь участок сетчатки, плавно, но довольно быстро двигайте головой из стороны в сторону до окончания солнечной ванны. Некоторые люди ощущают дискомфорт даже при закрытых глазах. В этом случае следует сначала обратить лицо не к солнцу, а к небу. Когда свет станет переносимым, можно ненадолго повернуться к солнцу. Если снова ощутите дискомфорт – сразу отворачивайтесь и закрывайте глаза ладонями. Длительность упражнения 1–2 минуты (рис. 1).

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

arrow_back_ios