Рейтинг книги:
5 из 10

Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Прохазка Джеймс

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек» автора Прохазка Джеймс в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Психология позитивных изменений. Как навсегда избавиться от вредных привычек

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 41
Год:

Отрывок из книги

Джеймс Прохазка Часть I Теория У любой сложной проблемы есть простое решение, и оно – неверное. Генри Манкен Глава 1 Как мы меняемся Если бы удалось доказать однозначное превосходство определенного психотерапевтического метода, позволяющего людям избавляться от нежелательных привычек, его название было бы сейчас у всех на устах. Однако вплоть до настоящего момента суть изменения остается неразгаданной, и ни один из нескольких сотен современных видов лечения не может досконально объяснить, как оно происходит. Более того, ни один из видов лечения не стал настолько эффективным, как стратегии изменения, используемые решительными, упорными и трудолюбивыми людьми.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

arrow_back_ios