Рейтинг книги:
5 из 10

365 золотых рецептов красоты

Кановская Мария Борисовна

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «365 золотых рецептов красоты» автора Кановская Мария Борисовна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «365 золотых рецептов красоты», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
365 золотых рецептов красоты

Поделиться книгой

Содержание

Отрывок из книги

4. «Аппетитная» диета Эта диета, хотя и низкокалорийная (около 900 калорий в сутки), за счет относительной сбалансированности продуктов переносится довольно-таки легко. 1-й день 1-й завтрак. Черный кофе или чай без сахара, 1 ломтик хлеба, 2 столовые ложки арахисовой пасты или варенья. 2-й завтрак. ½ грейпфрута. Ланч. ½ банки тунца в масле, 1 ломтик хлеба, 4 редиски. Обед. 100 г (сырого веса) курицы без кожи и жира, 1 стакан вареной зеленой фасоли, 1 стакан вареной свеклы, 1 хрустящий хлебец. Курицу тонко нарезать, добавить 1 чайную ложку соевого соуса и, постоянно помешивая, быстро обжарить на сухой тефлоновой сковороде.

Популярные книги

365 золотых рецептов красоты

Поделиться книгой

arrow_back_ios