Рейтинг книги:
5 из 10

Программа дополнительного образования детей «Самбо»

Головихин Евгений

Серия: Программы спортивной подготовки [1]

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Программа дополнительного образования детей «Самбо»» автора Головихин Евгений в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Программа дополнительного образования детей «Самбо»», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Программа дополнительного образования детей «Самбо»

Поделиться книгой

Описание книги

Страниц: 14
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Рассмотрим общую характеристику физических качеств. Физические качества состоят из двигательных и координационных. К физическим качествам относятся: сила, быстрота, гибкость, выносливость. К координационным качествам относятся: равновесие, точность, меткость, амплитуда движения в суставах, пластичность, ритмичность. Проявление физических качеств в двигательной деятельности человека. В повседневной жизни, на производстве и практически во всех видах спорта важной предпосылкой эффективной деятельности являются физические возможности человека. Физическая подготовка – это методически грамотно организованный процесс двигательной деятельности человека для оптимального развития его физических качеств.

Популярные книги

Программа дополнительного образования детей «Самбо»

Поделиться книгой

arrow_back_ios