Рейтинг книги:
5 из 10

Как начать бегать?

Калачева Надежда Борисовна

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Как начать бегать?» автора Калачева Надежда Борисовна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Как начать бегать?», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Как начать бегать?

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 56
Год:

Содержание

Отрывок из книги

10. Об обуви и не только. Начинающему бегуну не нужно почти ничего. Можно использовать старые треники и майку. НО! Над обувью надо крепко задуматься. Тебе надо изучить информацию на сайтах крупных производителей обуви. Понять какой тип кроссовок тебе подойдет, исходя из твоего бюджета. При заказе обуви за рубежом часто бывает, что цена дешевле, чем у нас в России. Этот вариант не для новичков. Тебе надо придти в магазин, попробовать, побегать, попрыгать в новых кроссовках. Подобрать «вживую». Потом, когда ты станешь опытным бегуном, приобретешь технику бега, тебе уже станет ясно, что подходит, а что нет. И тогда можно будет пользоваться скидками, интернет магазинами и так далее. А пока - бегом в хороший магазин, где представлены крупные производители с именем, гарантирующие качество.

Популярные книги

Как начать бегать?

Поделиться книгой

arrow_back_ios