Рейтинг книги:
5 из 10

Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.4 Соревнования

Шварценеггер Арнольд

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.4 Соревнования» автора Шварценеггер Арнольд в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.4 Соревнования», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Новая энциклопедия бодибилдинга. Кн.4 Соревнования

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 20
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Творческий подход к позированию должен происходить на двух уровнях: вы делаете свои позы максимально эстетичными, похожими на разновидность танца или пластического искусства, но вместе с тем манипулируете вниманием судей, чтобы они замечали ваши достоинства и игнорировали то, что вы хотели бы скрыть от них. Этим искусством непросто овладеть, и оно требует времени. Но оно совершенно необходимо для любого культуриста, желающего стать настоящим чемпионом. ОБУЧЕНИЕ ЧЕРЕЗ НАБЛЮДЕНИЕ Одним из способов узнать, что нужно для эффективного участия в соревнованиях, является тренировка с партнером, который обладает опытом выступлений на конкурсах по бодибилдингу. Вы не только получаете жизненно важную информацию о тренировках, но также имеете возможность приобщиться к знаниям о позировании, методах диеты и подготовки к соревнованиям.

Популярные книги

arrow_back_ios