Рейтинг книги:
6.4 из 10

1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия

Миркин Владимир Иванович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия» автора Миркин Владимир Иванович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
1000 кулинарных рецептов для желающих похудеть. 100% гарантия

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 44
Год: 2010

Содержание

Отрывок из книги

Меню на 14 дней Предлагаю вам меню на 14 дней, в котором представлен целый ассортимент разрешенных белково-овощных блюд и продуктов. Вы можете составить для себя индивидуальный рацион, используя эти блюда и продукты. Кроме этого, вы можете включить в меню другие белковые и овощные блюда, в зависимости от того, каким ассортиментом продуктов вы располагаете. День 1-й Завтрак. Стакан кофе с молоком (без сахара) – 250 г. Отварная курица с чесноком – 100 г. Обед. Борщ вегетарианский – 250 г (запретных продуктов нет). Шницель с лимоном – 100 г. Салат из квашеной капусты с клюквой – 150 г. 1 кусочек пшеничного хлеба – 50 г. Отвар шиповника – 250 г.

Популярные книги

arrow_back_ios