Рейтинг книги:
5 из 10

Внутренние практики в буддизме и даосизме (Секретные методы)

Богачихин Май Михайлович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Внутренние практики в буддизме и даосизме (Секретные методы)» автора Богачихин Май Михайлович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Внутренние практики в буддизме и даосизме (Секретные методы)», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Внутренние практики в буддизме и даосизме (Секретные методы)

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 15
Год: 2009

Содержание

Отрывок из книги

Рис. 4 – 4 Думают о полости «сокровенная застава» сюаньгуань цюэ , что между бровей, собираются с духом, концентрируя дух-шэнь, успокаивают дыхание. И тогда в этой зоне может постепенно возникнуть ощущение набухания или подергивания. Если же таких ощущений нет, думают о глазах. Их закрывают и смотрят закрытыми глазами на «сокровенную заставу». Когда в глазах возникает ощущение набухания, то и в «сокровенной заставе» могут появиться ощущения набухания или подергивания. После возникновения таких ощущений представляют, что «сокровенная застава» – еще один глаз, и этим глазом смотрят на точки «бьющий родник» юнцюань в центре подошв. Тогда в бедрах полностью может возникнуть ощущение распирания или онемения, и ощущается, как будто в стопах появляются корни на земле, которые соединяются с землей.

Популярные книги

arrow_back_ios