Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 21
Год: 2009

Содержание

Отрывок из книги

Как работать с дневником А сейчас, дорогой читатель, приступим к очень важному делу – ведению дневника. Ежедневная работа с дневником позволит тебе наблюдать за динамикой семейных отношений и улучшением твоего физического и психического самочувствия. К ведению дневника и формулам самовнушения надо относиться творчески и с ответственностью. Помни: все, что написано перед сном, откладывается в подсознании! Далее организм подчиняется заложенной программе, направленной на создание счастливой семьи. С чего начать? Прежде всего напиши предисловие: «Мой дневник – мой собеседник, он выслушает меня, поправит, научит, поможет. Мой дневник – мое лучшее и единственное лекарство от всех болезней, душевных недугов, от депрессий и стрессов. Даже короткое общение с ним привносит в мою жизнь успокоение и радость». Записи в дневничке делаются в следующей последовательности. 1. Самоотчет. 2. Самоанализ. 3. План на завтра. 4. Самовнушение (чтение настроя). Существуют определенные правила написания дневника. …

Популярные книги

Здоровый и счастливый ребенок. Пусть утенок станет лебедем!

Поделиться книгой


Notice: Undefined index: book_series in /home/fantasy/fanread/www/templates/fr/tpl/book_view.tpl.php on line 175
arrow_back_ios