Рейтинг книги:
6.25 из 10

Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз

Котешева Ирина Анатольевна

Серия: Здоровый образ жизни и долголетие

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз» автора Котешева Ирина Анатольевна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз

Поделиться книгой

Содержание

Отрывок из книги

Почему идеальная конструкция ломается? Основные причины возникновения и развития остеохондроза: • малоподвижный образ жизни, • длительное пребывание тела в физиологически неудобных положениях – согнувшись, за письменным столом в школе, институте, дома, на работе, за рулем автомобиля, за пультом компьютера, за чертежной доской и т. д.; • монотонный физический труд; • поднятие тяжестей; • острые и хронические травмы позвоночника; • хронические очаги инфекции в организме; • психоэмоциональные стрессы или депрессии; • курение повышает риск появления болей в спине на 18%, а у людей, выкуривающих больше пачки сигарет в день, боль появляется практически всегда.

Популярные книги

Симфония для позвоночника. 100 исцеляющих поз

Поделиться книгой

Книги из серии

Здоровый образ жизни и долголетие
arrow_back_ios