Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением

Поделиться книгой

Содержание

Отрывок из книги

Лечение гипертонии Лечение гипертонии должно быть ранним, комплексным, систематическим, направленным на предупреждение прогрессирования заболевания и профилактику осложнений. Все методы лечения строго индивидуальны и назначаются в соответствии с особенностями каждого случая, стадией и формой заболевания. Диетотерапия Поскольку гипертоническая болезнь никогда не возникает внезапно (развитие заболевания происходит в течение нескольких лет), то в случае постановки соответствующего диагноза нужно начать менять свой образ жизни. Порой этого бывает вполне достаточно, чтобы снизилось кровяное давление. И тогда не потребуется принимать большое количество лекарственных препаратов. Перемены в образе жизни включают в себя 6 главных условий: • избавление от лишнего веса; • регулярные физические упражнения; • сокращение потребления соли; • ограничение употребления алкоголя; • усовершенствованный рацион питания; • прекращение курения. На протяжении многих лет правила питания при повышенном кровяном давлении …

Популярные книги

Простые рецепты для борьбы с высоким и низким давлением

Поделиться книгой

arrow_back_ios