Мула–Бандха. Ключ к мастерству

Поделиться книгой

Содержание

Отрывок из книги

4. Снижается артериальное давление. 5. Замедляется пульс. 6. Энцефалограмма регистрирует увеличение количества альфа-волн — признак глубокого расслабления и снижения активности нервной системы. 7. Снижается активность симпатической нервной системы, что также свидетельствует о расслаблении. 8. Снимаются застойные очаги возбуждения в коре головного мозга. 9. Периодическое сдавливание внутренних органов приводит к тому, что пищеварительная система тонизи­руется, массируется и оживляется. 10. Рефлекторно происходит гармонизация работы мочеполовой системы. Праническое воздействие бандх Каждая бандха воздействует на определенный тип праны. Бандхи тесно связаны с нервными сплетениями и эндокринными железами; в той же мере они связаны и с энергетическими центрами — чакрами. Каждому нервному сплетению, каждой эндокринной железе на праническом уровне соответствует определенная чакра. Муладхаре соответствует крестцовое (копчиковое) сплетение, свадхистхане — нервное сплетение простаты, с манипурой …

Популярные книги

arrow_back_ios