Рейтинг книги:
5 из 10

Революция мышц

Уотербери Чад

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Революция мышц» автора Уотербери Чад в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Революция мышц», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Революция мышц

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 36
Год: 2007

Содержание

Отрывок из книги

Так что после подтягиваний, я взял 60-фунтовые (27.2 кг)гантели и поднял их на плечи. Первое повторение вышло легко. За ним легко последовали второе, третье и четвертое повторения. Пятый повтор дался с трудом, и я отказался от попытки выжать шестой. Лишь тогда, когда я укладывал гантели в стойки, я осознал необычность того, что только что сделал. Как я сумел сделать в жиме стоя пять повторов с весом, который никогда не мог выжать даже единожды? Это притом, что я не делал таких попыток, согласно моему дневнику, за предыдущие пять месяцев. Произошло что-то необычное. Что теперь?

Популярные книги

Революция мышц

Поделиться книгой

Книги из серии

Без серии
arrow_back_ios