Рейтинг книги:
5 из 10

Ценшаб Серконг Ринпоче: Уравнивание и замена отношения к себе и другим

Берзин Александр

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Ценшаб Серконг Ринпоче: Уравнивание и замена отношения к себе и другим» автора Берзин Александр в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Ценшаб Серконг Ринпоче: Уравнивание и замена отношения к себе и другим», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Ценшаб Серконг Ринпоче: Уравнивание и замена отношения к себе и другим

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 3
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Пресечение чувства безразличия по отношению к нейтральной личности В третий раз, мы проделываем ту же процедуру с личностью, находящейся посередине – незнакомцем, который не является нам ни другом, ни врагом. 1. Мы концентрируемся на визуализируемом нами человеке. 2. Позволяем себе ощутить, что в нас не возникает никаких чувств по отношении к этой личности, ни желания вредить или помогать, ни желания избавиться от этого человека или быть рядом с ним, 3. и далее, мы чувствуем намерение проигнорировать его. 4. Мы анализируем причины возникновения таких эмоций. Это потому, что он не сделал мне ничего – ни хорошего, ни плохого, поэтому у меня нет к нему никакого отношения.

Популярные книги

Ценшаб Серконг Ринпоче: Уравнивание и замена отношения к себе и другим

Поделиться книгой

arrow_back_ios