Рейтинг книги:
5 из 10

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Дэвис Вильям

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг» автора Дэвис Вильям в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 10
Год:

Отрывок из книги

Вы не виноваты Многие из нас, вынужденные жить с малопривлекательным «пшеничным животом», винят в этом самих себя: что слишком много едят, мало двигаются, имеют слишком слабую силу воли… Однако я уверен, что в первую очередь в этом виноваты «полезные цельные злаки», которые нам активно рекомендуют диетологи и производители продуктов питания. Именно рацион, построенный в основном на пшенице, лишил нас возможности контролировать свой аппетит и сделал нас толстыми и больными. На мой взгляд, рекомендация питаться полезными цельными злаками равнозначна тому, чтобы говорить алкоголику, будто от одного-двух бокальчиков никому еще не было плохо, а от девяти или десяти будет еще лучше. Если следовать подобным советам, разрушительные последствия для здоровья вам гарантированы.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг

Поделиться книгой

arrow_back_ios