Рейтинг книги:
5 из 10

Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Мириманова Екатерина Валерьевна

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть» автора Мириманова Екатерина Валерьевна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 12
Год:

Отрывок из книги

Встав на весы через три дня после рождения дочки, я с удивлением обнаружила цифру 89 – почти как до беременности. Однако эта мысль нисколько меня не грела, потому что после 50 кг, которые я когда-то обрела постоянными голодовками, данный показатель нельзя было назвать даже удовлетворительным. Несмотря на то что с ребенком сидела няня, а я почти сразу вернулась к работе, и, казалось бы, у меня было все, чтобы не поддаваться послеродовой депрессии, она неотступно следовала за мной. Роды были тяжелыми, после них я почти месяц не могла нормально сидеть. И все же я старалась ходить: брала коляску и гуляла по три-четыре часа в день. Но когда за летом пришла осень, на меня накатилась жуткая беспричинная тоска. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, что это, вероятнее всего, было следствием гормональной перестройки. Но тогда, вместо того чтобы гнать от себя негатив, я занялась глубоким самокопанием. Я почти постоянно пребывала в уныло-тоскливом настроении и с каждым днем ела все больше. Мой муж, человек очень чуткий, никогда не делал мне замечаний вроде «Хватит жрать!» или «Посмотри на себя!», хотя иногда я думаю, что, может, ему и следовало пару раз так сказать. Конечно, это шутка.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

arrow_back_ios