Рейтинг книги:
5 из 10

Медицинский, лечебный и косметический массаж

Ингерлейб Михаил Борисович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Медицинский, лечебный и косметический массаж» автора Ингерлейб Михаил Борисович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Медицинский, лечебный и косметический массаж», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Медицинский, лечебный и косметический массаж

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 14
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Виды массажа Массаж – механическое раздражение кожи и подкожных структур руками или аппаратом. Сейчас принято выделять следующие виды массажа [1] : • Лечебный • Гигиенический • Спортивный • Косметический • Аппаратный • Самомассаж. Лечебный массаж является методом терапии и поэтому обязательно (!) должен назначаться врачом-физиотерапевтом и под контролем последнего с указанием зоны, количества процедур и вида массажа, который делится на: • Классический • Сегментарный • Точечный • Периостальный. Гигиенический и самомассаж применяю во время купания под душем, в русской бане, сауне с помощью жестких щеток или губок и веников. Применим для закаливания организма, укрепления здоровья, для профилактики заболеваний сезонного характера (ОРЗ, грипп и простудных заболеваний). Самомассаж может быть прописан врачом для восстановления работы конечностей в случае образования контрактур после травм и переломов. Очень популярен самомассаж у женщин: если правильно выполнять массажные техники и применять особые средства, то можно избавиться от целлюлита.

Популярные книги

arrow_back_ios