Рейтинг книги:
5 из 10

Как материализовать мысли

lee

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Как материализовать мысли» автора lee в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Как материализовать мысли», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Как материализовать мысли

Поделиться книгой

Описание книги

Автор: lee
Серия:
Страниц: 6
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Упражнение 1. Способ отличить Ум от Сознания Как всегда начнем с глубокого вдоха, это важно для концентрации внимания, но также позволяет упорядочить вибрации мыслей. ***** Сделайте глубокий вдох. Выдох. Расслабьтесь. Позвольте телу ощутить вибрации окружающей среды. Вдох и выдох. Не спешите – важно включить ощущения. Дышите. Глубокий и свободный вдох. Свободный выдох. Еще раз свободно вдохните и расслаблено выдохните. Посмотрите на то, что вас окружает – помещение, стены, потолок, книга… Придумайте 2—3 предложения, как бы вы это описали словами другому человеку. Например, «я вижу стену такого-то цвета, на ней есть то-то, сверху белый потолок».

Популярные книги

Как материализовать мысли

Поделиться книгой

Книги из серии

Без серии
arrow_back_ios