Рейтинг книги:
5 из 10

Целебные свойства фруктов и овощей

Плисов Владимир Александрович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Целебные свойства фруктов и овощей» автора Плисов Владимир Александрович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Целебные свойства фруктов и овощей», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Целебные свойства фруктов и овощей

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 32
Год: 2012

Содержание

Отрывок из книги

Важность этого витамина для организма предполагает необходимость регулярного употребления в пищу овощей с большим его содержанием, которые одновременно являются дополнительным источником белков и углеводов. Излишек тиамина в организме приводит к повышению артериального давления и способствует развитию атеросклероза. Витамин B 2 – рибофлавин Содержится в продуктах животного и растительного происхождения, а овощи и фрукты могут стать дополнительным его источником. Среди растений поставщиками рибофлавина являются: овес и ячмень, горох (особенно зеленый), соя, свекла и морковь, брюссельская и цветная капуста, спаржа и шпинат, лук и картофель, слива, персик и малина.

Популярные книги

Целебные свойства фруктов и овощей

Поделиться книгой

arrow_back_ios