Рейтинг книги:
5 из 10

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Джонс Хизер К.

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета» автора Джонс Хизер К. в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 37
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Важная информация об ожирении вследствие избытка натрия Приходилось ли вам чувствовать себя совершенно сытым и одновременно голодным? Или даже после сытного блюда продолжать что-то жевать? Одна из причин, по которой повара и производители пищевых продуктов так ценят соль, заключается в том, что она усиливает естественный вкус еды. То есть соль не только придает еде соленый вкус, но и делает сладкую еду более сладкой, кислую – более кислой и т. д. И слоган производителей картофельных чипсов «Спорим, что ты не сможешь съесть всего один!» совершенно оправдан. Еда, которую ученые определяют как «в высшей степени соблазнительную», то есть способную значительно усилить аппетит (вроде соленых картофельных чипсов, перед которыми трудно устоять), изменяет происходящие в мозге химические процессы таким образом, что у человека развивается склонность к перееданию.

Популярные книги

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета

Поделиться книгой

arrow_back_ios