Рейтинг книги:
5 из 10

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Жулидов Максим

Серия: Здоровье – это счастье

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью» автора Жулидов Максим в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Поделиться книгой

Описание книги

Страниц: 20
Год: 2012

Отрывок из книги

Зарисовка четвертая. Как надолго сохранить желание изменить свою жизнь в лучшую сторону Итак, вместо того чтобы проводить вечер, бездумно уткнувшись в экран телевизора или с бокалом пива в руке, вы решили изменить свою жизнь в лучшую сторону и заняться осознанным бегом. Вы готовы на большие свершения, и эмоции просто захлестывают через край. Однако вероятность того, что эти замечательные стремления вы сохраните в себе, не велика. Чтобы сделать все правильно, вам необходимо прочитать книгу хотя бы до середины, а вероятность того, что по истечении времени ваше желание не пропадет – катастрофически мала. Поэтому прежде чем продолжить изучать представленные на страницах книги методики осознанного бега, остановите мгновение и запомните его. Запомните все свои ощущения, чтобы они остались где-то глубоко внутри вас навсегда. В этом поможет специальное упражнение.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Поделиться книгой

arrow_back_ios