Рейтинг книги:
4 из 10

Самая нужная книга для стройности и красоты

Тихонова Инна

Серия: Самая нужная книга для самого нужного места

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Самая нужная книга для стройности и красоты» автора Тихонова Инна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Самая нужная книга для стройности и красоты», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Самая нужная книга для стройности и красоты

Поделиться книгой

Отрывок из книги

8. Лень не пройдет Мы ленимся, забывая о том, что зря расходуем жизненное время, портим фигуру и здоровье. Чем меньше мы двигаемся, тем больше накапливаем жирок. Но вместо того чтобы уделять время утренней зарядке или вечерней прогулке, многие начинают бороться с гиподинамией, когда проблема уже налицо. Ноющие с непривычки мышцы, ломота в суставах и усталость – неизбежные спутники встречи со спортом нетренированного тела. Продолжать истязать себя нагрузками способны немногие. А у тех, кто физические упражнения в скором времени забрасывает, набор веса от стресса идет активнее прежнего. Оставаться в форме поможет только оптимальное сочетание физической активности и рациона.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

Самая нужная книга для стройности и красоты

Поделиться книгой

Книги из серии

Самая нужная книга для самого нужного места
arrow_back_ios