Рейтинг книги:
5 из 10

Читай как aгент cпецслужб

Мельников Илья

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Читай как aгент cпецслужб» автора Мельников Илья в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Читай как aгент cпецслужб», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Читай как aгент cпецслужб

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 4
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Техника мандарина 1. Представьте, что у вас в руках находится мандарин. Представьте его цвет, форму, аромат. Мысленно перебрасывайте мандарин из руки в руку. 2. Мысленно поймайте мандарин правой (левой) рукой и положите его на макушку. Представьте, что он лежит там. Опустите руки и расслабьте плечи. Заставьте мандарин постоянно находиться на макушке. 3. Закройте глаза и мысленно удерживайте мандарин на голове. Что вы чувствуете? Какие изменения произошли в вашем организме? Как изменилось ваше физическое и умственное состояние? 4. Оставаясь с закрытыми глазами, представьте область зрения видимой. 5. Откройте глаза и сохраняйте достигнутое состояние, когда приступите к чтению.

Популярные книги

Читай как aгент cпецслужб

Поделиться книгой

arrow_back_ios