Рейтинг книги:
5 из 10

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан

Игнатьева Татьяна

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан» автора Игнатьева Татьяна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 18
Год: 2008

Содержание

Отрывок из книги

Отличие йоги от йоготерапии Система йоги зарекомендовала себя как одно из эффективных оздоровительных средств уже на протяжении нескольких тысячелетий. Она является методом воспитания самодисциплины, умения владеть собой, тем методом, который необходим на пути к максимальной реализации личности в плане как физического развития, повышения функциональных резервов организма, так и духовного самосовершенствования. Эта система является особенно полезной на данном этапе развития человечества, когда оно осознало ценность здорового образа жизни, оздоровления духовно-нравственной и физической среды обитания человека. Терапевтическая йога – это, по существу, система самолечения. Согласно представлениям учителей йоги, болезни – это результат нарушений функций систем организма, вызванных внутренним дисбалансом, который возникает вследствие определенных ошибок, совершаемых человеком. Следовательно, избавление от болезней состоит в исправлении этих ошибок им самим. Таким образом, человек ответственен как за возникновение, так и за лечение болезней. Полнота исцеления зависит от усилий самого человека, а специалист по йоге указывает только путь, метод и является не более чем советником для пациента.

Популярные книги

Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан

Поделиться книгой

arrow_back_ios