Рейтинг книги:
4 из 10

Красивая грудь за 30 дней

Орлова Маргарита

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Красивая грудь за 30 дней» автора Орлова Маргарита в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Красивая грудь за 30 дней», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Красивая грудь за 30 дней

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 12
Год: 2014

Содержание

Отрывок из книги

Аэробика Аэробика известна также под названием ритмическая гимнастика – гимнастика под ритмичную музыку, которая задает ритм выполнения упражнений. Комплекс упражнений включает в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. Результат регулярных занятий аэробикой – поддержание тела в тонусе, тренировка мышц и кожи, общее оздоровление организма. Используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях. Упражнение № 1. «Ловец звезд» (разминка) Стоя на цыпочках, доставайте воображаемую звезду, тянитесь вверх, вытянув обе руки и пытаясь достать кончиками пальцев до небес.

Популярные книги

Красивая грудь за 30 дней

Поделиться книгой

arrow_back_ios