Рейтинг книги:
5 из 10

Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов

Зайцева Ирина Александровна

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов» автора Зайцева Ирина Александровна в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 10
Год:

Содержание

Отрывок из книги

Этот вид капусты – богатый источник балластных веществ, помогающих работе кишечника. Всего 5–6 кочанчиков содержат такое же их количество, как 50 г цельнозернового хлеба. Брокколи В народной медицине и диетологии брокколи высоко ценится благодаря высокому содержанию витаминов А и С. Кроме того, она богата белком и железом, которые необходимы для процесса кроветворения. В состав брокколи входит множество полезных веществ, среди которых калий, магний, железо, фосфор и др. При этом все микроэлементы находятся в оптимальном соотношении. Регулярное употребление брокколи защищает организм от инфекционных и онкологических заболеваний, а также является хорошей профилактикой диабета. В ней содержится очень мощный антиоксидант глутатион, обладающий противоопухолевым свойством.

Популярные книги

Лечение капустой. Профилактика болезней сердца, сосудов, суставов

Поделиться книгой

arrow_back_ios