Рейтинг книги:
7 из 10

Большой справочник по массажу

Васичкин Владимир Иванович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Большой справочник по массажу» автора Васичкин Владимир Иванович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Большой справочник по массажу», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Большой справочник по массажу

Поделиться книгой

Отрывок из книги

Самомассаж В повседневных условиях далеко не всегда есть возможность воспользоваться услугами специалиста по массажу. В таких случаях можно применить самомассаж. Приступая к освоению методики самомассажа, необходимо соблюдать следующие правила: • все движения массирующей рукой совершать по ходу тока лимфы к ближайшим лимфатическим узлам; • верхние конечности массировать по направлению к локтевым и подмышечным лимфатическим узлам; • нижние конечности массировать по направлению к локтевым и паховым лимфатическим узлам; • грудную клетку массировать спереди и в стороны по направлению к подмышечным впадинам;

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

arrow_back_ios