Рейтинг книги:
7.17 из 10

Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Кашин Сергей Павлович

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней» автора Кашин Сергей Павлович в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 8
Год: 2013

Содержание

Отрывок из книги

Слоеный салат из мяса и овощей 120 ккал 5 порций Ингредиенты: Мясо (отварное) — 300 г Масло кукурузное — 150 мл Картофель — 300 г Помидоры — 200 г Яйца — 3 шт. Луковицы — 100 г Уксус 3 %-ный — 20 мл Каперсы — 2 ч. л. Горчица сухая — 1/2 ч. л. Зелень укропа — 20 г Перец (любой) по вкусу Соль по вкусу Способ приготовления: Мясо нарезать небольшими кубиками. Картофель отварить в подсоленной воде, остудить, очистить от кожицы и нарезать небольшими кубиками. Помидоры помыть и нарезать ломтиками. На широкое блюдо выложить слой помидоров (несколько ломтиков оставить для украшения), посолить, поперчить, затем ровным слоем — кусочки мяса, поперчить их, сверху разложить картофель, который тоже поперчить и посолить.

Популярные книги

arrow_back_ios