Материалы Сета. Часть 2

Поделиться книгой

Описание книги

Серия: Ченнелинг
Страниц: 25
Год: 2008

Содержание

Отрывок из книги

Сет снова и снова повторяет, что сон, или воображаемый опыт, так же реален, как и любое событие наяву. Если у вас депрессия, то в этот период вам, скорее всего, будут сниться депрессивные сны. Сет предлагает следующее упражнение из снотерапии: перед сном внушайте себе, что увидите хороший, радостный сон, который вернет вам отличное настроение и жизненную энергию. Депрессия исчезнет или значительно ослабнет, когда вы проснетесь, если только вы не позволили ей захватить вас целиком. Я часто использую этот способ и достигла замечательных результатов. Иногда я запоминаю сны, иногда нет, но я всегда просыпаюсь свежей и обновленной и сохраняю это состояние в течение долгое времени. Сны, которые я вспоминаю в таких случаях, вдохновляют. Они достаточно сильны, чтобы не просто одолеть приступ меланхолии, но и вернуть мне хорошее состояние духа Хотя снотерапия дает практические результаты, нас с Робом очень интересуют рассказы Сета о реальности снов. Поскольку у меня было довольно много случаев выхода …

Популярные книги

arrow_back_ios