Рейтинг книги:
5 из 10

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Медведько Юрий М.

Серия: 40 уникальных упражнений

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Силовые упражнения для мужчин и женщин» автора Медведько Юрий М. в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Силовые упражнения для мужчин и женщин», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Силовые упражнения для мужчин и женщин

Поделиться книгой

Описание книги

Страниц: 12
Год:

Отрывок из книги

О здоровье Итак, «железу» все возрасты покорны. Звучит весьма оптимистично. Но тут следует сделать поправку на состояние здоровья. Редко кто в шестидесятилетнем возрасте может похвастаться отсутствием какого-нибудь хронического заболевания, а обычно таких заболеваний целый букет. К сожалению, у интенсивного силового тренинга есть жесткие ограничения по здоровью. Вот приблизительный перечень заболеваний, при которых следует воздержаться от поднятия тяжестей: ✓ Травмы головного и спинного мозга и их последствия. ✓ Врожденные и приобретенные пороки сердца. ✓ Гипертоническая болезнь, симптоматические гипертонии.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Поделиться книгой

Книги из серии

40 уникальных упражнений
arrow_back_ios