Рейтинг книги:
6.25 из 10

Раздельное питание. Новый подход к диете и здоровому питанию

Дриес Жан

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Раздельное питание. Новый подход к диете и здоровому питанию» автора Дриес Жан в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Раздельное питание. Новый подход к диете и здоровому питанию», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Раздельное питание. Новый подход к диете и здоровому питанию

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 35
Год: 1999

Содержание

Отрывок из книги

Пять основных видов питательных веществ Пища состоит из следующих элементов: белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, воды и ряда других веществ, включая волокна клетчатки, ароматические вещества, ферменты, красящие вещества и антиоксиданты. Пищеварению подвергаются только белки, жиры и углеводы, так как они являются истинными пищевыми элементами. Процесс пищеварения — это не что иное как химическое расщепление пищи на эти три компонента. Едим ли мы яблоко, кусочек хлеба или мяса, во время пищеварения пища расщепляется на белки, жиры и углеводы. Далее белки расщепляются на аминокислоты, жиры — на жирные кислоты, а углеводы — на простые сахара.

Популярные книги

arrow_back_ios