Рейтинг книги:
5 из 10

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Ионова Лидия

Уважаемый читатель, в нашей электронной библиотеке вы можете бесплатно скачать книгу «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой» автора Ионова Лидия в форматах fb2, epub, mobi, html, txt. На нашем портале есть мобильная версия сайта с удобным электронным интерфейсом для телефонов и устройств на Android, iOS: iPhone, iPad, а также форматы для Kindle. Мы создали систему закладок, читая книгу онлайн «Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой», текущая страница сохраняется автоматически. Читайте с удовольствием, а обо всем остальном позаботились мы!
Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Поделиться книгой

Описание книги

Серия:
Страниц: 32
Год:

Отрывок из книги

Худеть или не худеть, или Есть ли у меня лишний вес? Прежде чем объявлять войну лишним килограммам, необходимо убедиться в том, что они у вас действительно имеются. Как можно определить, есть ли у человека избыточный вес? Сориентироваться в этом вопросе поможет таблица идеальной массы тела, составленная специалистами Metropolitan Life Insurance Company – страховой компании, основанной в 1868 году и являющейся крупнейшим страховщиком жизни в США. Эта таблица, которая сегодня используется во всем мире, – результат скрупулезного изучения влияния веса на продолжительность жизни. При указанных в ней значениях показатели заболеваемости наименьшие, а продолжительность жизни – наибольшая. Плюс этой таблицы в том, что в ней учитываются не только пол и рост человека, но и особенности его телосложения.

Скачивание книги было запрещено по требованию правообладателя

Популярные книги

Здоровые привычки. Диета доктора Ионовой

Поделиться книгой

arrow_back_ios